Vücutta yağ birikmesi nasıl gerçekleşir?
İnsanın büyüyebilmesi gelişebilmesi ve günlük işlemlerini yapabilmesi için beslenmesi ve enerji açığını karşılayabilmesi gerekmektedir. Ancak tüm bu işlemleri dengeli bir şekilde yapmalıdır. Ayrıca bilinmelidir ki kişinin enerji ihtiyacını karşılamak demek karın doyurmak değildir. Enerji ihtiyacı bireyin gün içerisinde gerçekleştirdiği spor, günlük faaliyet, cinsiyet, yaptığı iş gibi faktörlere bağlı olarak değişir. Kişi sağlıklı bir hayat geçirmek istiyorsa alınan enerji ile harcanan enerjinin birbirine denk olması gerekmektedir. İste Obezite oluşumu tam da bu noktada başlamaktadır. Çünkü günlük olarak alınan enerjinin harcanan enerjiden çok olması durumunda bu enerji vücutta yağ olarak depolanmaktadır. Olayın sürekli bu şekilde icra etmesiyle zamanla aşırı kilolu bir birey karşımıza çıkmaktadır. Yani Obezite sorunu baş gösterir. Alınan enerjinin harcanılan enerjiden az olmasının başlıca sebeplerinden bir tanesi ilerlemiş teknolojidir. Çünkü teknoloji insanları tembelliğe doğru itmektedir. Tembellikse kilo alımına bir sebep oluşturur.
Obeziteye Neden olan Yiyeceklerin Basında Fastfoodlar gelmektedir.
Tüm bu anlattıklarımızdan anlaşılacağı gibi Obezite sorunu alınan enerjinin yeterince harcanamaması ve sonucunda vücutta yağ olarak depolanması sonucunda ortaya çıkmaktadır. Konu bu kadar basit görünsede günümüzde problem göründüğünden büyüktür. Birçok kişi kilo alım hızını takip etmediğinden ya da önemsemediğinden aşırı kilolara Obezite konumuna geçince çare aranmaya başlanmaktadır. Hâlbuki kişi kendinin doktoru olsa ve kilo almaya başladığında duruma müdahale etmiş olsa birçok sağlık problemiyle karşılaşmadan meselesini halledebilir. Obezitenin yol açabileceği sağlık sorunlarını şu şekilde özetleyebiliriz;
İnsanın büyüyebilmesi gelişebilmesi ve günlük işlemlerini yapabilmesi için beslenmesi ve enerji açığını karşılayabilmesi gerekmektedir. Ancak tüm bu işlemleri dengeli bir şekilde yapmalıdır. Ayrıca bilinmelidir ki kişinin enerji ihtiyacını karşılamak demek karın doyurmak değildir. Enerji ihtiyacı bireyin gün içerisinde gerçekleştirdiği spor, günlük faaliyet, cinsiyet, yaptığı iş gibi faktörlere bağlı olarak değişir. Kişi sağlıklı bir hayat geçirmek istiyorsa alınan enerji ile harcanan enerjinin birbirine denk olması gerekmektedir. İste Obezite oluşumu tam da bu noktada başlamaktadır. Çünkü günlük olarak alınan enerjinin harcanan enerjiden çok olması durumunda bu enerji vücutta yağ olarak depolanmaktadır. Olayın sürekli bu şekilde icra etmesiyle zamanla aşırı kilolu bir birey karşımıza çıkmaktadır. Yani Obezite sorunu baş gösterir. Alınan enerjinin harcanılan enerjiden az olmasının başlıca sebeplerinden bir tanesi ilerlemiş teknolojidir. Çünkü teknoloji insanları tembelliğe doğru itmektedir. Tembellikse kilo alımına bir sebep oluşturur.
Obeziteye Neden olan Yiyeceklerin Basında Fastfoodlar gelmektedir.
Tüm bu anlattıklarımızdan anlaşılacağı gibi Obezite sorunu alınan enerjinin yeterince harcanamaması ve sonucunda vücutta yağ olarak depolanması sonucunda ortaya çıkmaktadır. Konu bu kadar basit görünsede günümüzde problem göründüğünden büyüktür. Birçok kişi kilo alım hızını takip etmediğinden ya da önemsemediğinden aşırı kilolara Obezite konumuna geçince çare aranmaya başlanmaktadır. Hâlbuki kişi kendinin doktoru olsa ve kilo almaya başladığında duruma müdahale etmiş olsa birçok sağlık problemiyle karşılaşmadan meselesini halledebilir. Obezitenin yol açabileceği sağlık sorunlarını şu şekilde özetleyebiliriz;