Alerji mevsimi üzerimizde ve henüz en kötü durumları getiriyor.
Amerikan Akciğer Derneği'ne göre, “Sıcaklık ve yağış paternlerindeki değişiklikler, bitkilerin ve ağaçların daha önce yapmadıkları yerlerde büyümesine izin veriyor.”
Amerika Astım ve Alerji Vakfı (AAFA) kısa süre önce mevsimsel alerjilerle yaşayanlar için “en zorlu şehirleri” tanımlayan yıllık alerji raporunu yayınladı.
Goodrx'e göre, 2024'te 'büyük klinik etkisi' olan 19 ilaç onay
Rapor, yıl boyunca ağaç, çim ve yabancı ot polen sayımlarının yanı sıra tezgah üstü alerji tıbbı kullanımı ve tahta sertifikalı alerjistlerin ve immünologların mevcudiyetine odaklanmaktadır.
Bu yılki rapor Wichita, Kansas, büyük ölçüde ortalamadan daha kötü ağaç ve çim poleni nedeniyle üst üste üçüncü yılın en iyi alerji sermayesi olarak adlandırıldı. (Istock)
2025 raporu, Wichita, Kansas, üst üste üçüncü yıl için en iyi alerji sermayesi olarak, büyük ölçüde ortalamadan daha kötü ağaç ve çim poleni nedeniyle.
İlk 10 Alerji Başkent
Yeni polen türleri ve daha büyük miktarları tetikleyebilir alerji belirtileri Daha önce onlardan muzdarip olmasalar bile insanlar için.
Amerikan Akciğer Derneği'ne göre, “sıcaklık ve yağış paternlerindeki değişiklikler bitkilerin ve ağaçların daha önce yapmadıkları yerlerde büyümesine izin veriyor.” (Istock)
NYU Langone'da bulaşıcı hastalık alerjisi ve immünoloji konusunda uzmanlaşmış Dr. Purvi Parikh, Haberler Digital ile mevsimler değiştikçe alerjileri uzak tutmanın en iyi yolları hakkında konuştu.
1. İlaçların üstünde kalın
Mevsimsel alerjilerden muzdarip olanlar için Parikh, ilaçların erken başlatılmasını önerir.
Haberler Digital'e verdiği demeçte, “Önerdiğimiz en önemli şeylerden biri 24 saatlik bir antihistamin kullanmaktır, çünkü daha uzun etkili ve semptomları kontrol etmeye gerçekten yardımcı olabilirler.”
Göz damlaları ve antihistamin burun spreyleri de kaşıntılı gözlere ve havasız burunlara da yardımcı olabilir.
Ortak ev ürünleri tarafından gündeme getirilen kalp hastalığı ölüm riski, çalışma bulguları
Parikh, “Tezgah üstü ilaçlarla hatırlanması gereken diğer önemli şey, öksürük, hırıltı veya göğüs gerginliği gibi solunum sorunları varsa, bunların hepsi astıma sahip olabileceğiniz işaretleridir.”
Bu durumda, doğru ilacı kullandığınızdan emin olmak için bir tıp uzmanı görmenizi önerir.
Bir uzman, “Önerdiğimiz en önemli şeylerden biri 24 saatlik bir antihistamin kullanmaktır, çünkü daha uzun etkili ve semptomları kontrol etmeye gerçekten yardımcı olabilirler.” (Getty Images)
2. Giysilerinizi Yıkayın
Dışarıda zaman geçirdikten sonra içeri girerken Parikh, herhangi bir poleni yıkamak ve maruz kalmayı azaltmak için kıyafet değiştirmeyi ve duş almanızı önerir.
Haberler uygulamasını almak için buraya tıklayın
Uzmanlara göre, haftada bir kez ılık suda yatak tablolarının yıkanması alerjenlere maruz kalmanın sınırlandırılmasına yardımcı olabilir.
3. Zamanlamaya dikkat edin
Polen sayısı sabahları en yüksek olduğu için Parikh, günün erken saatlerinde içeride kalmanın en iyisi olduğunu söyledi.
“Aynı nedenden dolayı pencereleri sabah erkenden kapalı tutun.”
9 Bahar Alerjilerini Yenmenize Yardımcı Olmak İçin Tezgah Çözümleri
Polen sayısı öğleden sonra ve akşam saatlerinde tekrar artıyor.
AAFA'ya göre farklı bitkiler ve ağaçlar poleni farklı zamanlarda serbest bırakır, böylece semptomlar yaşadığınız yere bağlı olarak değişebilir.
Farklı bitkiler ve ağaçlar poleni farklı zamanlarda serbest bırakır, böylece semptomlar yaşadığınız yere bağlı olarak değişebilir. (Istock)
Ağaçlar genellikle Şubat'tan Nisan'a kadar en çok poleni üretir.
Bununla birlikte, bazı güney eyaletlerinde, aynı kaynak, alerjeni Aralık veya Ocak aylarında ve yıl boyunca birkaç kez zirveye çıkarmaya başlayabilirler.
4. Gerektiğinde bakım arayın
Havalandırıcı burunlar ve kuru gözler genellikle alerjilere tebeşirlenirken, Parikh diğer faktörlerin oyunda olabileceğini belirtti.
Sağlık bültenimize kaydolmak için buraya tıklayın
“Soğuk algınlığı ve virüs Ve alerjilerin çok fazla aynı semptom olabilir. “Dedi.
“Alerjiler daha uzun süre dayanma eğilimindedir … Bu yüzden Nisan ve Mayıs ayı boyunca hasta olduğunuzu düşünüyorsanız … Alerji olması daha olası olabilir.”
Daha fazla sağlık makalesi için ziyaret edin www.Haberler/health
Parikh, semptomlarının alerji mi yoksa hastalıktan mı kaynaklandığından emin olmayanların bir doktora danışması gerektiğini söyledi.
Khloe Quill, Haberler Digital'in yaşam tarzı yapım asistanıdır. O ve yaşam tarzı ekibi, yiyecek ve içecek, seyahat ve sağlık gibi bir dizi hikaye konusunu kapsar.
Amerikan Akciğer Derneği'ne göre, “Sıcaklık ve yağış paternlerindeki değişiklikler, bitkilerin ve ağaçların daha önce yapmadıkları yerlerde büyümesine izin veriyor.”
Amerika Astım ve Alerji Vakfı (AAFA) kısa süre önce mevsimsel alerjilerle yaşayanlar için “en zorlu şehirleri” tanımlayan yıllık alerji raporunu yayınladı.
Goodrx'e göre, 2024'te 'büyük klinik etkisi' olan 19 ilaç onay
Rapor, yıl boyunca ağaç, çim ve yabancı ot polen sayımlarının yanı sıra tezgah üstü alerji tıbbı kullanımı ve tahta sertifikalı alerjistlerin ve immünologların mevcudiyetine odaklanmaktadır.
Bu yılki rapor Wichita, Kansas, büyük ölçüde ortalamadan daha kötü ağaç ve çim poleni nedeniyle üst üste üçüncü yılın en iyi alerji sermayesi olarak adlandırıldı. (Istock)
2025 raporu, Wichita, Kansas, üst üste üçüncü yıl için en iyi alerji sermayesi olarak, büyük ölçüde ortalamadan daha kötü ağaç ve çim poleni nedeniyle.
İlk 10 Alerji Başkent
- Wichita, Kansas
- New Orleans, Louisiana
- Oklahoma City, Oklahoma
- Tulsa, Oklahoma
- Memphis, Tennessee
- Little Rock, Arkansas
- Raleigh, Kuzey Carolina
- Richmond, Virginia
- Greenville, Güney Carolina
- Greensboro, Kuzey Carolina
Yeni polen türleri ve daha büyük miktarları tetikleyebilir alerji belirtileri Daha önce onlardan muzdarip olmasalar bile insanlar için.
Amerikan Akciğer Derneği'ne göre, “sıcaklık ve yağış paternlerindeki değişiklikler bitkilerin ve ağaçların daha önce yapmadıkları yerlerde büyümesine izin veriyor.” (Istock)
NYU Langone'da bulaşıcı hastalık alerjisi ve immünoloji konusunda uzmanlaşmış Dr. Purvi Parikh, Haberler Digital ile mevsimler değiştikçe alerjileri uzak tutmanın en iyi yolları hakkında konuştu.
1. İlaçların üstünde kalın
Mevsimsel alerjilerden muzdarip olanlar için Parikh, ilaçların erken başlatılmasını önerir.
Haberler Digital'e verdiği demeçte, “Önerdiğimiz en önemli şeylerden biri 24 saatlik bir antihistamin kullanmaktır, çünkü daha uzun etkili ve semptomları kontrol etmeye gerçekten yardımcı olabilirler.”
Göz damlaları ve antihistamin burun spreyleri de kaşıntılı gözlere ve havasız burunlara da yardımcı olabilir.
Ortak ev ürünleri tarafından gündeme getirilen kalp hastalığı ölüm riski, çalışma bulguları
Parikh, “Tezgah üstü ilaçlarla hatırlanması gereken diğer önemli şey, öksürük, hırıltı veya göğüs gerginliği gibi solunum sorunları varsa, bunların hepsi astıma sahip olabileceğiniz işaretleridir.”
Bu durumda, doğru ilacı kullandığınızdan emin olmak için bir tıp uzmanı görmenizi önerir.
Bir uzman, “Önerdiğimiz en önemli şeylerden biri 24 saatlik bir antihistamin kullanmaktır, çünkü daha uzun etkili ve semptomları kontrol etmeye gerçekten yardımcı olabilirler.” (Getty Images)
2. Giysilerinizi Yıkayın
Dışarıda zaman geçirdikten sonra içeri girerken Parikh, herhangi bir poleni yıkamak ve maruz kalmayı azaltmak için kıyafet değiştirmeyi ve duş almanızı önerir.
Haberler uygulamasını almak için buraya tıklayın
Uzmanlara göre, haftada bir kez ılık suda yatak tablolarının yıkanması alerjenlere maruz kalmanın sınırlandırılmasına yardımcı olabilir.
3. Zamanlamaya dikkat edin
Polen sayısı sabahları en yüksek olduğu için Parikh, günün erken saatlerinde içeride kalmanın en iyisi olduğunu söyledi.
“Aynı nedenden dolayı pencereleri sabah erkenden kapalı tutun.”
9 Bahar Alerjilerini Yenmenize Yardımcı Olmak İçin Tezgah Çözümleri
Polen sayısı öğleden sonra ve akşam saatlerinde tekrar artıyor.
AAFA'ya göre farklı bitkiler ve ağaçlar poleni farklı zamanlarda serbest bırakır, böylece semptomlar yaşadığınız yere bağlı olarak değişebilir.
Farklı bitkiler ve ağaçlar poleni farklı zamanlarda serbest bırakır, böylece semptomlar yaşadığınız yere bağlı olarak değişebilir. (Istock)
Ağaçlar genellikle Şubat'tan Nisan'a kadar en çok poleni üretir.
Bununla birlikte, bazı güney eyaletlerinde, aynı kaynak, alerjeni Aralık veya Ocak aylarında ve yıl boyunca birkaç kez zirveye çıkarmaya başlayabilirler.
4. Gerektiğinde bakım arayın
Havalandırıcı burunlar ve kuru gözler genellikle alerjilere tebeşirlenirken, Parikh diğer faktörlerin oyunda olabileceğini belirtti.
Sağlık bültenimize kaydolmak için buraya tıklayın
“Soğuk algınlığı ve virüs Ve alerjilerin çok fazla aynı semptom olabilir. “Dedi.
“Alerjiler daha uzun süre dayanma eğilimindedir … Bu yüzden Nisan ve Mayıs ayı boyunca hasta olduğunuzu düşünüyorsanız … Alerji olması daha olası olabilir.”
Daha fazla sağlık makalesi için ziyaret edin www.Haberler/health
Parikh, semptomlarının alerji mi yoksa hastalıktan mı kaynaklandığından emin olmayanların bir doktora danışması gerektiğini söyledi.
Khloe Quill, Haberler Digital'in yaşam tarzı yapım asistanıdır. O ve yaşam tarzı ekibi, yiyecek ve içecek, seyahat ve sağlık gibi bir dizi hikaye konusunu kapsar.